Vous craignez toujours que le port d'un masque entraîne un faible taux d'oxygène dans le sang ?

Vous craignez toujours que le port d'un masque entraîne une baisse du taux d'oxygène dans le sang ?

Le port d'un masque peut être anxiogène, mais de nombreux experts expliquent que c'est normal et qu'il maintient vos poumons en meilleure santé.

Porter un masque peut être inconfortable, c'est une chose incontournable. Il peut embuer vos lunettes, provoquer des boutons sur votre visage, assécher les yeux et vous rendre mal à l'aise. Les masques faciaux présentent également un ensemble unique de défis pour les personnes ayant une déficience auditive ou une déficience cognitive ou intellectuelle. Alors, certains diraient : et si le port d'un masque gênait la respiration et consommait de l'oxygène à des niveaux dangereux ?

Des chercheurs de l'Université McMaster ont décidé d'étudier les rumeurs de suffocation par masque qui circulent sur les réseaux sociaux et qui ont tendance à se concentrer sur les masques et l'hypoxémie (taux d'oxygène dans le sang inférieurs à la normale).

Dans une lettre publiée dans le Journal of the American Medical Association en octobre, les chercheurs se sont penchés spécifiquement sur l'hypoxémie. Ils ont étudié 25 personnes de plus de 65 ans, dont aucune n'avait de maladie cardiaque ou de maladie respiratoire (qui peut entraîner un manque d'oxygène ou des difficultés respiratoires). distribuer des masques identiques à 13 hommes et 12 femmes : un masque trois plis, plat, jetable, non médical, et leur fournir des instructions sur le bon port du masque (pour s'assurer que le masque couvre le nez et la bouche), et Illustration d'un oxymètre de pouls portatif, un dispositif semblable à une pince utilisé pour mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang.

Pendant qu'ils se reposaient et effectuaient leurs activités quotidiennes, les participants portaient des sondes d'oxygène sanguin et mesuraient la saturation en oxygène du sang. Toutes les 20 minutes, ils surveillaient la saturation en oxygène du sang avant de porter le masque, après avoir porté le masque et après avoir retiré le masque.

"Dans cette petite étude croisée, le port d'un masque non médical à trois épaisseurs n'était pas associé à une saturation en oxygène du sang plus faible chez les participants plus âgés", rapporte l'étude.

En général, les personnes âgées ont une saturation en oxygène sanguin de base inférieure. Dans l'étude, la saturation moyenne en oxygène était de 96,1% avant de porter un masque, de 96,5% lors du port d'un masque et de 96,3% après avoir porté un masque. Tout en portant le masque, aucun des participants n'avait un niveau d'oxygène inférieur à 92 %. Selon la clinique Mayo, un niveau de saturation en oxygène dans le sang inférieur à 90 % est considéré comme un état bas.

"Ces résultats ne corroborent pas l'affirmation selon laquelle il est dangereux de porter des masques non médicaux dans les milieux communautaires", ont déclaré les chercheurs.

Les chercheurs de McMaster ne sont pas les seuls à essayer d'arrêter la propagation de la désinformation. L'Organisation mondiale de la santé et l'American Lung Association ont également publié des déclarations essayant de dissiper les idées fausses sur l'oxygène et les masques. En juillet dernier, un médecin irlandais portait six masques et mesurait sa propre saturation en oxygène du sang dans une vidéo pour prouver que les masques avaient peu d'effet sur la saturation en oxygène du sang.

Avant l'épidémie, de nombreux professionnels de la santé portaient régulièrement des masques sans aucun problème. L'American Lung Association l'a dit sans ambages : "Nous portons des masques dans les hôpitaux toute la journée, et ces masques sont conçus pour nous permettre de respirer, et il n'y a aucune preuve d'hypoxie."

Jonathan Parsons, pneumologue et directeur du Asthma Center du Ohio State University Wexner Medical Center, a également écrit un article expliquant pourquoi les masques ne doivent pas affecter les niveaux d'oxygène, et qu'il s'agit d'une mesure préventive contre le nouveau coronavirus. Un important outil de diffusion.

Il a dit que certaines personnes pourraient ressentir de la panique lorsqu'elles portent un masque, il pourrait y avoir un certain sentiment d'anxiété. "Certaines personnes peuvent se sentir anxieuses ou claustrophobes lorsqu'elles portent un masque, tout comme entrer dans un ascenseur ou un scanner et paniquer", indique la lettre. "Cela peut être difficile à surmonter, surtout lorsque vous y êtes. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous calmer : respirer lentement pendant une longue période peut stabiliser vos émotions, et vos poumons obtiennent exactement ce que dont ils ont besoin, peu importe ce que vous ressentez."